Скандинавская ходьба

Чтобы улучшить состояние здоровья детей и родителей Гiд па жыццi/ОО «БелАПДИиМИ» были закуплены палки для скандинавской ходьбы и переданы в 7 первичных организаций.

Первыми на старт вышла Бараньская городская организация.

Тамара Лукина:
«Мы долго не могли определиться, каким фитнесом заняться. Но очень хотели, чтобы у многих была возможность. Изучили разную информацию. Скандинавская ходьба – вот то, что нам было необходимо! Вместе веселее, мы общаемся, мотивируем друг друга. Скандинавская ходьба – это тот вид физической активности, заниматься которым можно где угодно, получая каждый раз новые впечатления. Это отличный метод выработать правильную осанку и походку, а значит избежать многих проблем со здоровьем. Присоединяйтесь к нам!».

Скандинавской ходьбой может заниматься человек любого пола и возраста, данный вид тренировки не является экстремальным и позволяет дозировать физическую нагрузку.

К эстафете г. Барань уже присоединились родители, молодые люди и дети из Фрунзенского района г. Минска, Марьиной Горки и других первичных организаций Гiд па жыццi/ ОО «БелАПДИиМИ» .